O vereador Neto do Angelim visitou, nesta quarta-feira (05), grupos de Capoterapia em comunidades carentes da Capital. O parlamentar esteve nos bairros Novo Horizonte, Alto da Ressurreição, e Frei Damião, zona sudeste de Teresina.
Durante a visita o parlamentar convidou os monitores e praticantes dessa atividade física para participarem de uma audiência pública, proposta por ele, que vai abordar a importância da prática e implantação de um programa permanente de Capoterapia nas comunidades.
Neto do Angelim ressalta que o Programa vai auxiliar na melhoria da qualidade de vida, principalmente para a população da terceira idade, com a oferta gratuita da atividade de Capoterapia. “Nossos idosos merecem uma atenção especial, principalmente no que se refere à saúde. Sabemos dos benefícios da prática de exercícios físicos e é fundamental que possamos garantir uma atividade como a Capoterapia nas comunidades,” afirmou Neto do Angelim.
Engajado nos projetos sociais voltados à Capoterapia em Teresina, o educador físico e professor Marcinho, reconhece que embora já exista a prática dessa atividade há nove anos na Capital, nenhum vereador se interessou em abraçar a causa. “O vereador Neto do Angelim é o primeiro a se interessar em ajudar a Capoterapia porque sabe da importância de trabalhos sociais nas comunidades. Ele visitou os projetos e propôs uma audiência pública para tratar desse tema e nos auxiliar na disseminação da Capoterapia nos bairros,” explicou.
A audiência pública está prevista para acontecer no próximo dia 24.
O que é Capoterapia?
A Capoterapia é uma terapia alternativa onde se utiliza elemento da capoeira adaptada para pessoas sem hábito de prática de atividade física ou esportiva, respeitando a condição física, as potencialidades, os limites e as características psicológicas individuais do praticante.
As sessões de Capoterapia são acompanhadas de músicas, palmas e movimentos ritmados, onde os praticantes, coordenados pelo instrutor criam um ambiente descontraído e motivador do movimento numa atmosfera lúdica.
Benefícios da Capoterapia
A prática do esporte gera aumento da produção de endorfina (substância própria do nosso corpo) que reduz o efeito analgésico, excitante e tranqüilizante estimulando sempre a constante prática do exercício. Diferente dos outros esportes anaeróbicos, além da hipertrofia muscular, associado a isso, a prática da capoeira aumenta a flexibilidade e alongamento da musculatura, trazendo agilidade ao praticante.
A Capoterapia também gera uma melhora cardiorrespiratória, desenvolvendo a musculatura cardíaca e aumentando a capacidade pulmonar, ou seja, gerando maior resistência aeróbica ao praticante. A prática dessa atividade colabora com o sistema público de saúde, diminuindo as filas nos hospitais, postos de saúde, consumo de medicamentos, porque os idosos passam a ter mais qualidade de vida.
Em: 07/04/2017 10:53:00
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